방법 썸네일형 리스트형 여름 모발관리법 노푸족이라 괜찮아 여름철은 자외선이 강하고 땀을 많이 흘리기때문에 모발관리를 잘해줘야 한다. 특히 노출된 피부는 자외선차단제를 바르는 등 관리를 해주지만 모발과 두피는 방치하는 경우가 흔하다. 여름 모발관리법은 평소와 다른가? 나같은 노푸족은 어떻게 해야 하나. 날이 더워지고 자전거를 타고 다니면서 땀을 흘리기때문에 여름이 된 후 샴푸를 조금씩 사용하기 시작했다. 여름 모발관리법에 의하면 여름에는 샴푸의 사용량을 오히려 줄여야 한다고 나온다. 이는 머리를 자주 감기 때문에 샴푸를 계속 사용해서 머리를 감으면 자극이 되기때문이다. 나는 오히려 여름이 되어 샴푸를 사용하게 되었다. 하지만 많이 사용하지는 않는다. 여름에는 머리를 자주 감아줘야 한다. 아무래도 피부보다는 두피는 노출이 안되어 있어 땀과 노폐물이 잘 배출되지 않.. 더보기 쌍둥이 구별 하는 쉬운방법 부모도 알아보기 힘든 쌍둥이 인가보네요^^ 티움프로젝트 매일 명상 편하게 받아보기 - 네이버에서 편하게 소식 받기- 카카오스토리에서 편하게 소식 받기 더보기 두려움을 극복하는 법 오래전에 무한도전 라디오데이 특집으로 한 라디오스타.하루종일 무한도전 멤버들이 라디오 방송을 한 프로인데정형돈이 배철수의 음악캠프를 맡게 되었습니다.너무 긴장하자 담당 PD가 글을 건내는데 실패의 두려움에 직면했을 때 보면 좋은 글입니다. "실패는 결정되어 있다고 아예 인정하면 실패의 두려움은 제거된다." 우리는 항상 어떤 일을 할 때 꼭 성공한다고 생각하라고 들어왔지만 잘하려는 생각이 오히려 방해가 될 경우가 있습니다. 잘하려다보니 긴장하고 걱정하게 되는 것이죠. 이럴 때는 반대로 이미 실패가 결정되어 있으니 편하게 하자라고 생각하면 두려움이 사라지고는 합니다. 티움프로젝트 매일 명상 편하게 받아보기 - 네이버에서 편하게 소식 받기- 카카오스토리에서 편하게 소식 받기 더보기 부정적인 생각과 화를 사라지게 하는 법 사람은 하루에 5만~6만가지 생각을 한다고 한다. 그 중에 부정적인 생각은 얼마나 자주할까. 모르긴 몰라도 대부분이 아닐까 싶다. 사실 긍정적인 생각은 그리 많이 하지 않는다. 이건 어쩔 수 없는 진화의 과정이라고 한다. 부정적인 생각을 함으로써 스스로를 보호 한다는 것이다. 그렇다면 부정적인 생각은 우리에게 유용한 것인가. 늘 환경의 위험이 도사리고 있었던 원시시대에는 그것이 도움이 되었을지 모른다. '저 풀숲에 들어가면 사나운 짐승이 있을지 몰라. 그러니 돌아가자.' 하는 생각들이 목숨을 부지하게 만들어 줬을 것이기 때문이다. 하지만 현재에도 그럴까. 그런 위협이 거의 해소된 현대에 와서는 부정적인 생각은 오히려 앞으로 나가는데 방해를 한다. 화도 마찬가지다. 늘 폭력이 도사리고 있는 환경하에서는 화.. 더보기 세상을 바꾸는 단 한가지 방법 세상을 바꾸는 단 한 가지 방법“설령 고약한 이웃이 있더라도 그저 너는더 좋은 이웃이 되려고 노력해야 하는 거야.착한 아들을 원한다면 먼저 좋은 아빠가 되는 거고,좋은 아빠를 원한다면 먼저 좋은 아들이 되어야겠지.남편이나 아내, 상사 부하직원의 경우도 마찬가지야.간단히 말해서 세상을 바꾸는 단 한 가지 방법은바로 자신을 바꾸는 거야.- ‘어린왕자, 두 번째 이야기’中 더보기 삶을 사는 두가지 방법 삶을 사는데는 단 두가지 방법이 있다.하나는 기적이 전혀 없다고 여기는 것이고,또 다른 하나는 모든 것이 기적이라고 여기는 방식이다.- 아인슈타인 아인슈타인이 대단한건 과학에서 일가를 이루었을 뿐 아니라인생에 있어서도 뭔가 통달했다는 생각이 든다는 것이다. - 카카오 스토리에서 소식 받기 더보기 이전 1 ··· 3 4 5 6 다음
