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탈주특급 긴박감 넘치는 고전 영화 오래된 영화지만 손에 긴장감을 늦출 수 없는 이야기 제2차 세계 대전 당시 연합군 포로들이 이탈리아 포로 수용소에서 집단 탈출을 감행하고 열차를 지휘하며 스위스 국경으로 향하는 이야기입니다. 2차대전의 이야기는 영화의 단골소재. 아주 오래된 영화라 지금의 관점에서 본다면 화면상으로는 다소 유치한 면이 있지만 극적 요소로는 훌륭한 고전영화입니다. ※영화를 안 본 분들에게는 스포일러가 될 수 있습니다. 급행 탈출 제2차 세계 대전이 끝나가는 1944년. 이탈리아 북부에 있는 한 연합군 포로 수용소에 폭격 임무중 격추되어 포로가 된 미공군의 조셉 라이언 대령(Colonel Joseph L. Ryan: 프랑크 시나트라 분)이 오게 된다. 이 포로 수용소에는 영국군과 미국군이 함께 수용되어 있었고 이탈리아군이 관.. 더보기
영화 까미유 끌로델(Camille Claudel) 1988 외로운 여자이자 천재 예술가 까미유 끌로델의 이야기 흔치 않은 미술 소재의 영화인 까미유 끌로델. 엄밀히 말하면 작가의 이야기지만. 1990년에 개봉된 아주 오래된 영화인데 이자벨 아자니의 젊은 시절 아름다운 모습을 볼 수 있습니다. 19세기 프랑스의 여성 조각가였던 카미유 클로델의 전기를 다룬 영화로 그녀의 조카손녀인 라인-마리 끌로델이 쓴 책을 원작으로 합니다. 이자벨 아자니가 제작 및 주연을 맡았고 이 영화로 베를린 국제 영화제와 세자르상 여우주연상을 수상하고, 아카데미 외국어영화상, 여우주연상에 노미네이트 되었습니다. ※영화를 보지 않은 분들에게는 스포일러가 될 수 있습니다. 까미유 끌로델 19세기 말, 재능 있는 조각가 까미유 끌로델(이자벨 아자니)은 최고의 조각가 오귀스트 로댕(제라르 드파르듀.. 더보기
프로폴리스 효능 부작용 5가지, 복용법 꿀 빠는 거네 프로폴리스는 벌이 꽃의 수액과 나무 등에서 모아 만든 물질로, 벌들이 둥지를 만들 때 사용하는 자연의 수지입니다. 오랫동안 다양한 문화에서 약용으로 사용되어 왔으며, 최근에는 과학적으로도 그 효능이 입증되고 있습니다. 이 물질은 다양한 화합물로 이루어져 있으며, 그중 주요 성분으로는 플라보노이드, 폴리페놀, 플로보노이드, 비타민, 미네랄 등이 있습니다. 프로폴리스 효능 프로폴리스는 다양한 항균, 항염, 항산화 효과를 가지고 있어 다양한 분야에서 의학적으로 활용되고 있습니다. 그 중 주요 효능은 다음과 같습니다: 1. 항균 작용: 프로폴리스에는 항균 작용을 하는 플라보노이드와 플로보노이드가 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러한 성분들은 세균, 바이러스, 곰팡이 등 다양한 병원체의 성장을 억제하.. 더보기
당근 효능 7가지, 부작용, 먹는 방법 당근 라페 당근이 몸에 이렇게 좋으니 먹어야지 당근은 다양한 영양소와 건강에 좋은 성분을 포함하고 있어 다양한 효능이 있습니다. 요즘 건강관련 프로그램에는 매일 먹어야할 3가지가 사과, 양배추, 당근으로 여러가지 이유로 인해 당근이 건강에 좋다고 알려져 있습니다. 아래는 당근의 주요 효능들에 대한 정리입니다: 당근효능 7가지 1. 베타 카로틴 함량이 높음 당근은 베타 카로틴이 풍부하게 함유되어 있다고 알려져 있습니다. 이것은 식물성 식품에서 비타민 A로 변환되어 체내에 흡수되며, 시력 개선 및 피부 건강을 좋게 만들어줍니다. 눈에 좋은 당근 얘기는 오래전부터 아주 유명하지요. 2. 항산화 성분 제공 당근에는 항산화 성분이 풍부하게 포함되어 있어 세포 손상을 예방하고 신진대사를 촉진합니다. 이는 세포 노화를 방지하고.. 더보기
구기자 효능과 부작용 그리고 먹는 법 젊어진다는 전설이 있었던 구기자 구기자는 주로 한국, 중국, 일본 등 동양 국가에서 전통적으로 사용되어 온 식재료 혹은 약재료로, 그 효능과 영양가가 널리 알려져 있다. 어릴 적 봤었던 전설의 고향이라는 TV프로그램에 이 구기자에 대한 이야기가 나왔던 적이 있다. 어떤 사람이 마을을 지나는데 젊은 아줌마가 나이가 많이 든 노인을 회초리로 때리고 있었다. 패륜이라 생각하고 말렸는데 알고 보니 이 아줌마가 노인의 엄마. 엄마는 구기자를 꾸준히 먹었다는 얘기인데 이야기 상에서는 구기자나무의 뿌리가 마을 우물까지 뻗쳐서 그 물을 먹은 마을 사람들이 절어졌던 것. 구기자는 어떤 성분이 있길래 이런 전설이 생겨났을까? 구기자의 주요 효능과 부작용, 그리고 먹는 방법에 대해 알아보자. 구기자 효능 1. 면역 강화 구.. 더보기
스포츠 경향 무료 만화 장점과 추천작 추억 돋는 대본소 만화 가게 같은 온라인 무료 만화 웹툰 하면 네이버 웹툰이나 다음웹툰을 떠올리는데 사용자들이 많고 잘 알려져 있다. 그런데 스포츠 경향 웹에서도 무료만화를 볼 수 있는 곳이 있다. 스포츠 경향 무료 만화는 다음이나 네이버처럼 만화의 종류가 많지는 않지만 마치 옛날 대본소 만화 같은 작품들을 볼 수 있다. 조금 나이대가 있는 사람들에게는 추억의 만화를 볼 수 있는 곳이다. 스포츠 경향 만화 코너의 메인 페이지만 봐도 어떤 분위기인지 파악할 수 있다. 1. 스포츠 경향 무료만화 장점 장점이라면 역시 옛날 만화 분위기. 무협이라든지 액션 같은 장르의 만화가게 만화를 볼 수 있다. 만화의 컷도 만화책의 페이지 그대로다. 만화를 볼 때 가로보기와 세로보기 중 선택할 수 있다. 아래로 스크롤이 편.. 더보기
간에 좋은 음식 10 가지 간에 나쁜 음식 10가지 간을 건강하게 하려면 어떤 음식을 먹어야 할까? 간은 인체 내에서 중요한 기관 중 하나로 다양한 기능을 수행한다. 많은 역할 중 일부는 다음과 같다. 간의 기능 1. 대사 활동 지원 간은 탄수화물, 지방, 단백질과 같은 영양소의 대사에 중요한 역할을 한다. 간은 이러한 영양소들을 처리하고 에너지로 전환하는 과정에 참여한다. 2. 독소 제거 간은 혈류 속에서 독소 및 유해 물질을 제거하는데 중요한 역할을 한다. 간은 특히 알코올 및 다양한 화합물을 해독하는 데에 특화되어 있다. 3. 담석 생성 및 배출 간은 담낭에 저장된 담즙을 생성하고 배출한다. 담즙은 소화에 필요한 담화산과 지방 소화를 도와주는 역할을 한다. 4. 단백질 생성 간은 혈액 속에서 단백질 합성에 관여하며, 혈중 단백질 수준을 유지하는 데 .. 더보기
타이레놀 효능 부작용 6가지 타이레놀 효능은 두통 해소만 있나? 타이레놀은 아세트아미노펜이라는 주요 성분을 포함하는 일반적인 진통제 및 해열제다. 다양한 의약품 브랜드에서 카피약으로 판매되고 있는 일반 의약품이다. 아세트아미노펜은 중추 신경계에서 작용하여 통증 및 열의 증상을 완화시키는데 탁월한 효과가 있다. 두통에 먹으면 바로 효과가 나타날 정도로 좋다. 타이레놀의 주요 효능과 부작용에 대해서 알아보자. 1. 진통 효과 아세트아미노펜은 중추 신경계에서 통증 전달을 억제하여 진통 효과를 나타낸다. 주로 가벼운 통증, 두통, 근육통, 관절통 등을 완화하는 데 사용되는데 위에 언급했듯이 특히 두통 환화에 탁월한 타이레놀의 효능이 있다. 2. 해열 효과 타이레놀의 효능은 해열작용도 있는데 체내의 열을 조절하는 능력을 향상시켜 열을 낮추는.. 더보기

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