영향 썸네일형 리스트형 영아 스마트폰 사용은 독 언제인지부터 스마트폰은 육아의 중요한 도구가 되었다. 스마트폰으로 육아정보를 찾아보는 것이 아니라 아이들의 손에 스마트폰을 쥐어주는 것이다. 그러면 아이는 조용해지고 잠시나마 아이로부터 해방이 된다. 하지만 영아의 스마트폰 사용은 득보다 실이 된다. 미국 소아과 학회 AAP는 아이들이 하루 2시간 이상 스크린을 보게 하지 말도록 권고했다. 스크린은 스마트폰 뿐 아니라 TV나 모니터, 태블릿을 모두 포함한다. 아이들이 이를 사용하는게 시간 제한을 두는 것이 필요하다고 했다. 그리고 더 중요한건 18개월 미만 영아는 아예 사용하지 않게 하는 것이 좋다고 했다. 2~5세는 하루 1시간 이하. 그것도 부모가 같이 보는 범위에서다. 요즘 밖에 나가보면 유모차에 앉아있는 아이들도 스마트폰을 쥐고 있는 것을 흔하게 .. 더보기 기내식 소음 때문에 맛없었어? 기내식 맛있게 먹으려면? 장거리 비행을 할 때는 비행기에서 기내식이 나온다. 여행의 즐거움 중 하나라고 할 수 있는데 항공사의 국적에 따라 다양한 기내식이 나온다. 이 기내식이 소음때문에 맛없다고 느껴진다고 한다. 미국 코넬 대학교 연구팀이 기내식을 가지고 실험을 했다. 한 부류는 엔진 소음과 같은 환경에서 식사를 하는거고 또 한 부류는 조용한 환경에서 식사를 하는 것이었다. 비행기의 소음속에서는 단만과 신맛 짠맛을 구분하는 능력을 떨어뜨린다고 한다. 맛을 느끼는 감각이 일시적으로 손상되는 것이다. 하지만 감칠맛을 느끼는데는 영향이 없었다. 맛이 강한 치즈나 조개류, 토마토 등에는 영향을 미치지 않는 것으로 알려졌다. 그렇다면 기내식을 맛있게 먹으려면 어떻게 해야할까? 런던대학의 베리 스미스 교수는 비행기에 직접 탑승하여 기내식.. 더보기 네파탁 이름처럼 강력한 태풍일까? 네파탁이라는 태풍이 올라오고 있다. 올여름 첫 태풍이다. 장마와 맞물려 많은 비를 뿌리고 있다. 네파탁의 영향으로 이번주 내내 비가 내릴거라고 한다. 네파탁은 미크로네시아의 연방에서 제출한 이름으로 코스라에 섬의 유명한 전사의 이름에서 따왔다고 한다. 7월4일 오후 2시 상황 현재는 이름답지 않게 소형태풍이지만 올라오면서 강력해질 것으로 보인다. 보통의 태풍들이 바다를 지나오면서 커지다가 육지에 상륙하면 소멸되고는 한다. 네파탁의 현재 이동경로로는 중국 남동부로 상륙할 것 같지만 한반도로 방향을 틀 가능성도 배제할 수 없다. 그리고 장마전선과 함께 북상하므로 직접 영향권에 들어가지 않더라도 많은 비가 내릴것으로 보인다. 따라서 피해에 대비를 해야 한다. 비가 많이 내리면 수변이 아니더라도 예전 우면산 산.. 더보기 브렉시트로 경제 금융권 지각변동 브렉시트 문제로 오늘 경제 금융권에 지각변동이 일고 있다. 브렉시트란 영국(Britain)’과 ‘탈퇴(Exit)’의 합성어로 영국의 유럽연합(EU) 탈퇴를 뜻한다. 영국의 총리가 이 유럽연합 탈퇴 문제를 국민투표에 붙인 것이다. 현재 여론은 비슷한데 탈퇴가 조금 앞선것으로 나타나고 있다. 정확한 결과는 내일이나 되어야 윤곽이 나올 것 같다. 하지만 이미 탈퇴가 될거로 예상해서 관련 된 세계 경제금융이 요동치고 있는 것이다. 일반적으로 젊은 층은 잔류, 기성층은 탈퇴의 여론이 우세하다고 하는데 우리나라처럼 국론이 양분되고 있다. 모든 국가의 행동들이 그렇듯이 영국도 자국의 이익을 위해서 탈퇴하려고 하는건데 EU에 대한 자국 외교적 영향력 제한과 EU의 간섭을 문제삼고 있다. 하지만 경제적으로는 위험하다는 .. 더보기 관념이 육체를 지배하다 어렸을적 머리가 많이 어지러웠다. 두통이었는데 2~3일에 한번씩 아펐다. 창 옆 자리라 햇빛을 많이 쬐서 그런가 하고 담임에게 요구하여 자리를 옮겨봐도 마찬가지였다. 너무 자주 아프니 엄마와 병원에 갔다. 이런 저런 진찰과 문진을 해보더니 나온 결과는 변비였다. 응? 치료방법은 아침마다 배변습관을 가지라는 것이었다. 그 후로 아침 일정시간에 반드시 화장실 가는 습관을 들였다. 그러자 정말 거짓말처럼 두통이 나았다. 그 이후로는 두통에 시달리지 않았는데 한가지 문제가 있었다. 학교에 가야하니 아침에 일찍 일어나고 화장실에 들러 완전 습관화 되었는데 일요일은 달랐다. 일요일에는 늦잠을 자서 화장실 가는 시간을 넘기고 일어나기 일쑤였다. 그러면 시간이 지난 관계로 변을 못보고 어김없이 머리가 아펐다. 평일에는.. 더보기 이전 1 다음
