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나이

정우성 나이 먹을수록 더 멋진 남자 되는 이유 왜 나이를 안 먹는거야? 대한민국 대표 미남배우 하면 늘 손에 꼽히는 정우성. 장동건과 더불어 투탑. 물론 요즘 젊은 사람들 의견은 다르겠지만... 그들은 나이(73년생)로 치면 이미 중년이 되어버렸다. 외모는 그렇지 않은데. 그중 정우성은 연예인들의 연예인이라고 불릴 정도로 실물을 봐야만 진가를 알 수 있다고 하는 배우다. 사실 첫 시작은 아이돌급으로 시작했는데 외모로 떴다가 사라지는 흔한 청춘스타가 아니라 이제 진짜 배우가 되었고 심지어 나이를 먹을수록 더 멋진 남자가 되어가는 느낌이다. 정우성이 나이를 먹을수록 멋있어지는 이유는 지극히 개인적인 생각이겠지만 그의 마인드때문이다. 사실 연예인은 공인은 아니다. 그런데 사회의 영향력이 크므로 공인으로 인정해주는 분위기. 그렇기에 행동이나 말을 조심해야 .. 더보기
나이별 주름관리법, 나이마다 주름관리법이 다르다 주름은 나이를 먹어감에 따라 생기는 훈장과 같은 것이다. 그러나 훈장이라고 해서 주렁주렁달고 있는 것은 그리 좋아보이지 않는다. 젊어지고 싶은 것은 사람의 기본적인 욕망이다. 물리적인 수술을 빼고는 주름을 없앨 수는 없지만 관리를 함으로써 보기좋게, 혹은 나이보다 젊어보이게 할 수는 있다. 나이별 주름관리법이 있지만 기본적으로 모든 나이에 대해 관리해줘야 하는 것이 있다. 가장 중요한건 자외선이다. 자외선이 피부노화에 가장 큰 적이다. 전문가들은 계절에 상관없이 자외선차단제를 바르는 것이 가장 좋다고 한다. 이것이 힘들다면 오랜 야외활동에는 반드시 자외선 차단제를 발라줘야 한다. 술과 담배 역시 피부에는 아주 안좋은 습관이다. 금연 금주가 가장 좋지만 역시 안된다면 최대한 줄이는 것이 좋다. 나이별 주름.. 더보기
산모 평균연령 점점 높아지는 이유 우리나라 분만을 하는 산모 평균연령이 2006년을 기점으로 30세를 넘어 점점 증가하고 있다. 2015년은 32.2세로 10년간 1.9세가 증가했다. 35세 이상 분만비중도 점점 높아지고 있는 추세고 40세 이상 분만도 3%나 된다. 이제 30대 분만은 고령 출산이라 할 수도 없고 대부분 30대 분만을 하는 실정이다. 주변에서도 젊은 층은 20대 분만은 찾아보기가 힘들 정도다. 몸관리 잘하고 평균 수명도 높아지는 마당에 사실 30대 분만이 크게 문제가 될거라고 생각지는 않는다. 문제는 이렇게 늦게 출산할 수 밖에 없는 이유가 평균수명이 늘어서만은 아니라는 것이다. 출산이 늦어지는 이유는 안정적인 기반을 잡기 전 결혼은 불안하기 때문에 결혼연령 자체가 늦어지기 때문이다. 예전에는 결혼해서도 열심히 살면 되.. 더보기
피부노화의 원인과 예방법 피부노화는 왜 생길까? 나이를 먹으니 노화되는 것은 당연한데 왜 누구는 더 빨리 노화되고 누구는 더 오랫동안 탄력있는 피부를 유지하는 걸까? 피부노화의 원인은 여러가지가 있겠지만 자연적이고 유전적인 것을 제외하면 자외선, 스트레스, 미세먼지, 피부마찰 등이 있다. 그 중 자외선은 인류 역사에서 무신경하게 지내다 근래에 들어서 관심을 가지게 되었다. 하지만 피부에 영향을 주는 환경으로는 가장 강력하다. 자외선은 피부 혈관까지 파괴하며 노화의 직접적인 원인이 된다. 요즘은 자외선 차단제의 중요성이 점점 더해져 가고 있는데 그래도 잘 실천하지 않게 된다. 자외선이 얼마나 피부를 노화시키는데 직접적인 영향을 주는지는 다음 사진으로 알 수 있다. 28년간 트럭운전을 한 운전수의 얼굴이다. 한쪽 방향으로만 햇빛을 .. 더보기